Независимо от целей, я, как ваш фитнес тренер, помогу их реализовать максимально быстро. Никаких изнурительных тренировок и строгих диет. Только комфортные, простые, понятные упражнения и индивидуальный подход. Стоимость услуг персонального тренера зависит от количества и длительности занятий. Если вы хотите сделать акцент не только на спорте, но и на пищевом поведении, мотивации и режиме дня в целом, то вам подойдет формат фитнес коучинга - снижение веса через формирование привычек.